baseline: dziennikowanie nastroju
baseline to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez baseline health w kategorii Lifestyle. Jej celem jest pomoc użytkownikom w zrozumieniu swoich emocji i nastrojów, dostarczając platformę bez rozpraszania do prowadzenia dziennika i śledzenia nastrojów. Dzięki baseline użytkownicy mogą łatwo opisywać swoje uczucia w ciągu dnia i na nie reflektować. Aplikacja oferuje również cotygodniowe badania i recenzje dotyczące zdrowia psychicznego, umożliwiając użytkownikom uzyskanie wglądu w ich samopoczucie emocjonalne na przestrzeni czasu.
Jedną z kluczowych funkcji baseline jest możliwość wizualizacji zmian nastroju w czasie. Użytkownicy mogą zobaczyć wszystkie swoje dzienniki nastroju na pierwszy rzut oka i lepiej zrozumieć, jak ich nastrój się zmienia. Aplikacja umożliwia również użytkownikom przesyłanie zdjęć i zrzutów ekranu, aby zapamiętać ważne chwile związane z ich nastrojami.
baseline traktuje prywatność poważnie i zapewnia, że wszystkie dane użytkowników są szyfrowane. Użytkownicy mogą chronić swoje dane osobowe w aplikacji i ustawić hasło, aby zapobiec nieautoryzowanemu dostępowi.
Ogólnie rzecz biorąc, baseline zapewnia przyjazną dla użytkownika platformę do prowadzenia dziennika nastrojów i śledzenia. Oferuje cenne wskazówki dotyczące samopoczucia emocjonalnego i jest pomocnym narzędziem do autoanalizy i zrozumienia.
